Kardio treniruokliai
Elipsinis treniruoklis Reebok SL8.0 Quad-Level (iki 130kg, smagr. 9kg)
Bėgimo takelis Reebok Jet 300 + Bluetooth (iki 140kg, 2,5AG)
Elipsinis treniruoklis Reebok ZJET 460 Bluetooth Silver (iki 120kg, smagr. 9kg)
Elipsinis treniruoklis su reguliuojama įkalne inSPORTline inCondi ET660i II (iki 150kg,...
Bėgimo takelio stalas skirtas LOOP12 modeliui HMS STB12
Daugiafunkcis treniruoklis namams Body-Solid G6BR
Elipsinis treniruoklis inSPORTline Atlanta (iki 150 kg, smagr. 9 kg)
Profesionalus irklavimo treniruoklis su oro - magnetiniu pasipriešinimu inSPORTline...
Bėgimo takelis reabilitacijai inSPORTline Neblin (greitis: 0,3–6 km/h)
Bėgimo / ėjimo takelis inSPORTline AeroHike (įkalnė iki 17.5°/31%, 2.7AG)
Daugiafunkcis treniruoklis inSPORTline PW60
Priedas kojoms Body Craft GX (Body Craft GX PRO)
Horizontalus magnetinis dviratis treniruoklis HMS R5814-i
Vibro treniruoklis inSPORTline Lilly (Vibro: 0-25. Vertical)
Dviratis treniruoklis Reebok ZJET 460 Silver + Bluetooth
Priedas - lygiagretės Body-Solid FKR (Body-Solid Fusion 600 PRO)
Bicepso ir tricepso treniruoklis Body Solid GCBT-380 PRO
Daugiafunkcis treniruoklis namams Body-Solid G6BR, be laisvų svorių
Dviratis treniruoklis Christopeit HTR-2, juodas
Treniruokliai namams internetu
Jei magiškas veidrodis iš tiesų egzistuotų ir jo būtų galima paklausti, kas pasaulyje gražiausias, stipriausiais ar ištvermingiausias, tikriausiai kiekvienas norėtų išgirsti savo vardą. Nors toks veidrodis neegzistuoja, gražaus ir sveiko kūno kultas niekur nedingsta. Dėl to rūpinantis savo fizine forma skubama į sporto klubą arba griebiamasi treniruoklių namuose. Rinkoje esanti treniruoklių gausa užtikrina, kad sporto salei namuose įsirengti surasite tiek nesudėtingus pratimus leidžiančius atlikti treniruoklius, tiek didesnės jėgos reikalaujančią treniruočių įrangą.
Kardio ir jėgos treniruoklių gausa
Priklausomai nuo norimų pasiekti rezultatų ir turimos laisvos vietos namuose, skiriasi kokie treniruokliai užpildys laisvas namų erdves. Treniruokliai žingsniuokliai (steperiai), vibro treniruokliai, elipsiniai treniruokliai, spiningo dviračiai ir kiti dviračiai treniruokliai dažniausiai atkreipia dėmesį dėl nedidelio dydžio ir efektyvumo. Jie puikiai tinka tiek norint pramankštinti raumenis po ilgų sėdėjimo valandų, tiek imantis intensyvesnių treniruočių. Visgi užsibrėžusieji daug ir intensyviai sportuoti bei efektyviai sustiprinti raumenis, jei tik leidžia išgalės, dažniau renkasi iš daugiau vietos užimančių treniruoklių. Ištvermės treniruotėms ir efektyviam riebalų deginimui bei skirtingų raumenų sričių stiprinimui puikiai tinka irklavimo ir slidinėjimo treniruokliai. Pastarieji reikalauja mažiau vietos negu multifunkciniai ar jėgos treniruokliai, bet savo efektyvumu jiems nenusileidžia.
Kardio ir jėgos treniruoklių pasirinkimas toks platus, kad išsirinkti vieną sunku. O naujos treniruoklių tendencijos net ir didžiausius tinginius paskatina imtis sporto ir išbandyti naujas galimybes. Tuo labiau, kai išmanieji treniruokliai ne tik leidžia stebėti savo kūną ir pasiektus rezultatus. Nuo šiol juos galima prijungti prie išorinių įrenginių – mobiliųjų telefonų, planšečių, išmaniųjų televizorių. Specialios treniruokliams sukurtos programėlės leidžia iš namų sporto salės nusikelti į kalnus, mėgstamus pasaulio miestus ar net lenktynių trasas. O kad vienam sportuoti nebūtų nuobodu, išmanieji treniruokliai suteikia galimybę varžytis su kitais pasirinkto treniruoklio naudotojais iš viso pasaulio. Tad dabar sportuoti namuose yra daug smagiau negu bet kada anksčiau.
Treniruočių įrangos pasirinkimas
Susirūpinus savo fizine būkle ir / ar nusprendus ją patobulinti, naudojant treniruočių įrangą, vieni dažniausiai pasitaikančių klausimų „kokį treniruoklį ir kaip išsirinkti“. Nors vieno atsakymo į šiuos klausimus nėra, esama kelių aspektų, kuriuos būtinai turite apsvarstyti prieš įsigydami treniruoklius internetu ar fizinėse parduotuvėse. Nepaisant to, kad treniruokliai skiriasi savo specifika ir veikimo principu, visi jie užima vietą. Dėl to pirmasis klausimas, kurį sau turite užduoti, „kur laikysite treniruoklį ir kiek vietos galėsite jam skirti“. Jei neturite didelės erdvės namų sporto salei, nesijaudinkite. Po lova ar į spintą telpantys steperiai ir vibro treniruokliai leis pasiekti ne ką prastesnių rezultatų negu už juos didesni bėgimo takeliai ar elipsiniai treniruokliai.
Kai jau esate numatę vietą treniruokliui, antras labai svarbus aspektas – paklausti savęs, kokiu tikslu treniruoklis bus naudojamas. Nors esama universalių, daugiafunkcinių treniruoklių visam kūnui, dažniausiai jie yra brangesni ir gali būti jums visai nereikalingi, jei siekiate sustiprinti tik rankų ar kojų raumenis. Tad apsisprendę, ko norite pasiekti, naudodami vieną ar kitą treniruočių įrangą, sutaupysite laiko ir pinigų. Mūsų elektroninėje parduotuvėje inSPORTline.lt jus nudžiugins taikomos nuolaidos treniruokliams, kai pamatysite, kad jūsų išsirinktas treniruoklis su akcija.
Prieš gilindamiesi į konkrečios rūšies treniruoklių specifikacijas, bent apytiksliai nusimatykite kaip dažnai treniruoklis bus naudojamas. Jei ketinate treniruoklį naudoti 1-2 kartus per savaitę, jums kuo puikiausiai pakaks mažiau funkcijų turinčio, pigaus treniruoklio. Tačiau, jei treniruokliu naudosis visa šeima ir / ar juo bus naudojamasi kone kasdien, jums bus reikalingas tvirtesnis, didesnę apkrovą atlaikantis ir daugiau funkcijų turintis treniruoklis. Atsakę į šiuos tris pagrindinius klausimus, galėsite lengviau apsispręsti dėl treniruoklio rūšies ir modelio. Juolab, kad užsukę į internetinę inSPORTline parduotuvę visada rasite naudingų patarimų, į ką atkreipti dėmesį renkantis konkretų treniruoklio modelį.
Populiariausi treniruokliai ir treniruočių įranga
Atradote kelis patinkančius treniruoklius ir negalite apsispręsti, kuris yra būtent tas, kurį mielai naudosite? O gal prisiskaitėte tiek daug komentarų skiltyje „treniruokliai: atsiliepimai“, kad ne kartą pakeikėte savo nuomonę ir nebežinote prie kurios pasilikti? Tam, kad apsispręsti būtų lengviau, apačioje pateikiame populiariausių treniruoklių penketuką.
Vis dar abejojate ar patikęs treniruoklis jūsų kišenei? Pirkite treniruoklius išsimokėtinai arba pasinaudokite dažnai mūsų parduotuvėse pasitaikančiais akcijos ženklu pažymėtais treniruoklių pasiūlymais. Nevaržykite savęs ir rinkitės iš daugiau negu 15 skirtingų prekių ženklų, tarp kurių yra ir tokie gerai žinomi prekių ženklai, kaip Reebok, inSPORTline, Kettler, Spartan, treniruoklių.