Prisitraukimo skersinis rollholz - 2

Saugi, patogi ir išradingai sukurta - mūsų prisitraukimų skersinė namams lengvai pritvirtinama prie durų staktų ir sienos, be gręžimo ir varžtų. Ją sudaro dvi tvirtinimo dalys ir skersinis. Klasikinio medinio dizaino, ji yra ne tik funkcionalus, bet ir dekoratyvus treniruočių įrankis.

Su prisitraukimų skersine galite įvairiapusiškai praplėsti savo treniruotes namuose. Įvairindami prisitraukimus ar atlikdami įvairius kabėjimo pratimus, galite visapusiškai stiprinti visą viršutinę kūno dalį. Be to, prisitraukimų skersinę galima derinti su priedais, pvz., rollholz virvės treniruokliu (netrukus). Įvairindami treniruotes savo formą pakelsite į naują lygį - jūsų kūrybiškumui ribų nėra!

Skersinį taip pat galima naudoti atskirai kaip jėgos treniruočių ar tempimo pratimų įrankį. Ant grindų jis, pavyzdžiui, tarnauja kaip pagalba atliekant atsispaudimus ar dipus. Be to, jį galite naudoti, pavyzdžiui, mokantis atlikti prišpagatavimą. Skersinis leidžia atlikti pratimus taisyklingai, neutralia padėtimi atlaisvina riešus ir taip užtikrina ypač efektyvią treniruotę!

Pastaba

Ant sienos ir durų staktos gali atsirasti naudojimo pėdsakų. Siena ir durų stakta turėtų būti pakankamai tvirtos (ypač svarbu atkreipti dėmesį naudojant su gipso kartono sienomis!)
WATERROWER | NOHRD neprisiima atsakomybės už galimą žalą.

Privalumai

• Greitas ir paprastas montavimas
• Be gręžimo ir varžtų
• Tinka ir kitiems jėgos pratimams (atsispaudimai ir kt.)
• 100% natūralu ir visiškai biologiškai skaidoma
• Pagaminta rankomis Vokietijoje
• 10 metų garantija

Tinkamo dydžio nustatymas (žr. 2 pav. + lentelę)

• 1. Viršutinėje durų dalyje išmatuokite atstumą nuo durų staktos paviršiaus iki durų staktos paviršiaus kitoje patalpos pusėje.
• 2. Dabar atimkite atstumą nuo sienos iki durų staktos paviršiaus. Paprastai jis yra apie 1,5 cm.

Atstumas tarp staktų - atstumas siena-stakta
16,5 cm - 1,5 cm
= 15 cm
Taigi gaunamas 1 dydis (13-18 cm)